Дзюдо в России

[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » ДЗЮДО ДО 16 ЛЕТ » Принципы анализа поединков
Принципы анализа поединков
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 00:49 | Сообщение # 1
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline


В процессе наработки профессиональных навыков дзюдоистов, особое место отводится умению грамотно анализировать проведённые схватки, определяя ключевые моменты, возникающие на татами и во многом определяющие общий исход поединка. На эффективности этого способа совершенствования, настаивали многие известные специалисты.
Причем (Внимание!!!) одинаково полезно скрупулезно анализировать как проигранные схватки, определяя на каких этапах были допущены ошибки, так и схватки из которых дзюдоист вышел победителем, что бы понять, где противник позволил себе ошибиться.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 00:52 | Сообщение # 2
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Monoceros ()
особое место отводится умению грамотно анализировать проведённые схватки, определяя ключевые моменты, возникающие на татами и во многом определяющие общий исход поединка.


Для того, чтобы грамотно проанализировать проведённый поединок необходимы:
1. Видео-запись поединка.
2. Стенографирование поединка.
3. Внутренняя память о данной схватке.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 00:57 | Сообщение # 3
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Monoceros ()
Для того, чтобы грамотно проанализировать проведённый поединок необходимы:
1. Видео-запись поединка.
2. Стенографирование поединка.
3. Внутренняя память о данной схватке.


Как мы видим на первом месте стоит анализ видео-записей поединков. Так что не ленитесь записывать свои встречи и помните, что разбирать нужно не только проигранные поединки, но и

Цитата Monoceros ()
Причем (Внимание!!!) одинаково полезно скрупулезно анализировать как проигранные схватки, определяя на каких этапах были допущены ошибки, так и схватки из которых дзюдоист вышел победителем, что бы понять, где противник позволил себе ошибиться.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 01:10 | Сообщение # 4
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Практические советы к анализу:

Если Вы не являетесь спортсменом высочайшего уровня, то вряд ли сможете самостоятельно сделать грамотный разбор проигранной схватки. Но всё же, кое какие эпизоды встречи можно разобрать самостоятельно. О чём мы ниже и поговорим.

Захват.

Борьба начинается с захвата. Тщательно посмотрите свою схватку. Как Вы считаете, кто доминировал в схватке в захватах? Я часто слышу от спортсменов обращающихся ко мне за консультациями: "я первым взял захват". Смотрим видео-запись поединка и действительно - захват взят первым, но взять первым захват и взять "свой" захват - это совершенно разные вещи! Зачем мне брать первым захват, если я окажусь стоящем в его секторе из которого он молниеносно будет проводить атаки?
Поэтому первое на что нужно обращать внимание при разборе поединка - это на борьбу за захват.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 01:28 | Сообщение # 5
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Monoceros ()
Практические советы к анализу:

Если Вы не являетесь спортсменом высочайшего уровня, то вряд ли сможете самостоятельно сделать грамотный разбор проигранной схватки. Но всё же, кое какие эпизоды встречи можно разобрать самостоятельно. О чём мы ниже и поговорим.


Сектор.

Посмотрите как Вы стоите во время схватки:
- В своём секторе;
- В фронтальной стойке;
- В секторе Вашего противника.
Возможно в этом кроется Ваша проблема?



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 01:54 | Сообщение # 6
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Monoceros ()
Практические советы к анализу:

Если Вы не являетесь спортсменом высочайшего уровня, то вряд ли сможете самостоятельно сделать грамотный разбор проигранной схватки. Но всё же, кое какие эпизоды встречи можно разобрать самостоятельно. О чём мы ниже и поговорим.


Пропущенное действие.

Здесь я думаю ни чего говорить не надо. Скорее всего Вы это действие пропустили из-за плохо выполненных Вами двух пунктов которые мы обсуждали выше. Значит Вам надо разобраться с этими двумя пунктами и на всякий случай отработать защиту от этого действия которым Вы проиграли... или лучше контр-действие.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 02:00 | Сообщение # 7
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Основополагающие составляющие аналитического подхода

- особое внимание уделяется борьбе за захват, поскольку от особенностей взятия захвата зависят атакующие преимущества в дальнейшем;
- дзюдоист должен самостоятельно выявить ключевые моменты своей схватки, определившие победу противника;
- необходимо разобрать те моменты, в которых дзюдоист принимал решение, исходя из двух одинаково равных возможностей;
- после такого анализа, все допущенные ошибки должны быть классифицированы, благодаря чему дзюдоист сможет увидеть свои слабые стороны, нуждающиеся в совершенстве.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
dynamo86Дата: Пятница, 28.07.2017, 09:30 | Сообщение # 8
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 429
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
По аналогии с шахматами: механизм анализа партии первым сформулировал патриарх советских шахмат, 6й чемпион мира (1948-1963 с небольшими перерывами) Михаил Ботвинник. Не углубляясь в это, скажу, что, минимум из минимумов, схватку надо смотреть 2 раза. Первый раз - просто смотрите, как по телевизору или планшету, вспоминаете ключевые эпизоды, оценненные действия и т.д. Дальше, как написал выше Владимир, анализ борьбы за захват. Я бы добавил на своем любительском уровне, что многие начинающие спортсмены путают взятие захвата с взятием за кимоно. Это далеко не одно и то же. Правильный захват - это когда через него вы можете управлять противником. А если вы взяли отворот и держитесь, как пьяный за стенку, то к захвату это не имеет никакого отношения.
"Свой сектор" - важнейший элемент. Как пример, одна из схваток моего ребенка (Володя судил ее). Соперник более сильный, но за счет "сектора" до поры до времени удавалось сдерживать атаки. Как только проиграл свой сектор (соперник-правша развернулся правым плечом перпендикулярно груди ребенка), тут же последовал подхват.
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 10:09 | Сообщение # 9
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата dynamo86 ()
По аналогии с шахматами:


Цитата Monoceros ()
- дзюдоист должен самостоятельно выявить ключевые моменты своей схватки, определившие победу противника;


Я когда начал анализировать свои первые поединки, я действовал по аналогии с футболом.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Пятница, 28.07.2017, 10:11 | Сообщение # 10
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5492
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата dynamo86 ()
многие начинающие спортсмены путают взятие захвата с взятием за кимоно. Это далеко не одно и то же. Правильный захват - это когда через него вы можете управлять противником. А если вы взяли отворот и держитесь, как пьяный за стенку, то к захвату это не имеет никакого отношения.


Цитата Monoceros ()
часто слышу от спортсменов обращающихся ко мне за консультациями: "я первым взял захват". Смотрим видео-запись поединка и действительно - захват взят первым, но взять первым захват и взять "свой" захват - это совершенно разные вещи!


Я считаю, что захват - это главная составляющая дзюдо. Без захвата нет борьбы.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » ДЗЮДО ДО 16 ЛЕТ » Принципы анализа поединков
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск: