• Главная
  • Регистрация
  • [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » 8 сигналов дефицита воды в организме
    8 сигналов дефицита воды в организме
    ВладимирДата: Пятница, 13.04.2018, 13:49 | Сообщение # 1
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 4462
    Награды: 14
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Появляясь на свет человек на 90% состоит из воды, в зрелом возрасте на 75%, а в старости только на 65%.



    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Пятница, 13.04.2018, 13:51 | Сообщение # 2
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 4462
    Награды: 14
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    ПОЧЕМУ ОНА ТАК ВАЖНА?

    Без воды не происходит ни один обменный процесс в организме и когда ее не хватает он подает нам сигналы об обезвоживании, которые, абсолютное большинство людей не понимают, поскольку путают кофе, чай, пиво и др.жидкости с водой, а это еда из которой организм затратив энергию получает немного воды, а остальное быстро выводится через почки и мочевыделительную систему.
    При потере воды в количестве менее 2% массы тела появляется жажда, при утрате 6-8% - полуобморочное состояние, 10% - галлюцинации и затруднения при глотании, при дефиците свыше 12% наступает гибель.


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Пятница, 13.04.2018, 13:51 | Сообщение # 3
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 4462
    Награды: 14
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Цитата Владимир ()
    абсолютное большинство людей не понимают, поскольку путают кофе, чай, пиво и др.жидкости с водой, а это еда из которой организм затратив энергию получает немного воды, а остальное быстро выводится через почки и мочевыделительную систему.


    Пиво, кстати, тоже не вода.


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » 8 сигналов дефицита воды в организме
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:
    Для добавления необходима авторизация