Дзюдо в России

[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » СПОРТИВНЫЕ ЛАГЕРЯ, СБОРЫ, ДНИ БОРЬБЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ » Спортивные лагеря, сборы » Спортивный лагерь "Чайка" (1-21 августа (Тверская обл, Селижаровский район))
Спортивный лагерь "Чайка"
ВладимирДата: Пятница, 26.01.2018, 14:52 | Сообщение # 1
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Кто со мной, с 1 по 21 августа.
Уже заявилось около 70 человек. Для первого раза этого уже "за глаза" будет достаточно для этой базы, что бы на следующий год нас было в 2-3 раза больше. Но я уверен, что спортсмены ещё подключаться, ведь до начала спортивного лагеря остаётся 6 месяцев. В лагере 800 мест и ещё 1.200 мест на тур-базе. Общая проходимость 2.000 человек. Спортивный зал 1.200 квадратных метров. Всё есть для нормальной плодотворной работы и отдыха.


Можете договариваться через меня, можете напрямую с лагерем:

Мои координаты
Телефон: 8-926-179-33-61
Страница ВКонтакте: https://vk.com/svyatopolk.lager
Электронная почта: rdj2016@yanndex.ru

ЗАО «База отдыха «Чайка»
Адрес: Тверская обл., Селижаровский р-н, п/о Хотошино, б/о «Чайка»
Телефон: Администратор 88007752184, (903) 6316438, (903) 8026777
Дополнительные номера (903) 8026222, (910)9324373, (48269) 25995, (4869) 25090(факс)
Эл. почта: info@chaikanavolgo.ru



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Понедельник, 29.01.2018, 10:48 | Сообщение # 121
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата alexejship ()
Я так понимаю это сумма на взрослых и детей с питанием и проживанием?


alexejship, Вы правильно поняли. 1.200 рублей - это сумма с проживанием и питанием.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Понедельник, 29.01.2018, 10:52 | Сообщение # 122
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Проезд

Поездом: с Ленинградского ж/д вокзала до ст. Селижарово, затем с привокзальной площади пос. Селижарово на автобусе б/о «Чайка» (в дни заездов и отъездов туристов). В другие дни есть возможность доехать до базы отдыха на рейсовом автобусе из Селижарово.

Автобусом: с Московского автовокзала (ст. метро «Тушинская») рейсом Москва-Осташков до ост. «Поворот на б/о «Чайка».

На автомобиле: Новорижское шоссе: Москва - Волоколамск - Ржев - 112 км на Осташков - поворот на б/о «Чайка».
Ленинградское шоссе: Москва - Тверь - Торжок - 114 км на Осташков - 17 км на Ржев - поворот на б/о «Чайка».

Схема проезда:




Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Понедельник, 29.01.2018, 15:29 | Сообщение # 123
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
РАСПОРЯДОК ДНЯ В СПОРТИВНОМ ЛАГЕРЕ "ЧАЙКА"

1 августа (среда):

1. Заезд, расселение детей, получение постельного белья, заправляем кровати, разбираем чемоданы.
2. Объяснение правил лагеря и правил техники безопасности.
2. Экскурсия по лагерю.
3. Обсуждение плана работы, выбор названия, девиза, кричалок, песни, речёвки отряда, создание уголка, распределение обязанностей.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Вторник, 30.01.2018, 14:11 | Сообщение # 124
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Виртуальная прогулка по базе отдыха "Чайка":

Просто перейдите по ссылке и гуляйте в режиме интернета по базе, http://www.chaikanavolgo.ru/etour/walk.php



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Вторник, 30.01.2018, 14:32 | Сообщение # 125
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
РАСПОРЯДОК ДНЯ В СПОРТИВНОМ ЛАГЕРЕ "ЧАЙКА"

2 августа (четверг):

Начало конкурса "Последний герой", иммунитет у того, кто больше всех отожмётся от земли (длится всю смену, останется только один герой. Герою приз - Адидасовское кимоно.)
1. Зарядка, подъём 7-00. Игра в футбол. Работа с резиновыми жгутами. Подвороты на броски через спину. Работа на тягу рук. Развитие мышц необходимых для выполнения технических действий.
2. Утренняя тренировка, направлена на развитие общей физической подготовки.
- бег на скорость;
- подтягивания со своим телом и с отягощениями;
- отжимания на брусьях со своим телом и с отягощениями;
- отжимания из положения стойка на руках;
- приседания на одной ноге за 1 минуту;
- подъём ног к перекладине из положения виса;
- перекидка на мосту, борцовском и гимнастическом;
- борьба, цель которой отрывать противника от земли (кто больше оторвал - тот и выиграл).
3. Вечерняя тренировка, технико-тактическая.
- разбор борьбы за захват правши против правши и левши против левши;
- рандори на взятие захвата.
4. Вечер знакомств.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Вторник, 30.01.2018, 14:39 | Сообщение # 126
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
- разбор борьбы за захват правши против правши и левши против левши;
- рандори на взятие захвата.


Для тех, кто не планирует отработать с нами всю лагерную смену, можете выбирать понравившиеся темы занятий и подъезжать на совместные тренировки. Вечерние тренировки будут проходить в режиме семинаров, но на больших "оборотах".



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Среда, 31.01.2018, 14:31 | Сообщение # 127
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
РАСПОРЯДОК ДНЯ В СПОРТИВНОМ ЛАГЕРЕ "ЧАЙКА"

3 августа (пятница):
Конкурс "Последний герой", иммунитет у того, кто больше всех присядет на левой ноге (длится всю смену, останется только один герой. Герою приз - Адидасовское кимоно.)
1. Зарядка, подъём 7-00. Игра в футбол. Работа с резиновыми жгутами. Подвороты на броски через спину. Работа на тягу рук. Развитие мышц необходимых для выполнения технических действий.
2. Утренняя тренировка, направлена на развитие общей физической подготовки.
- бег на скорость;
- подтягивания со своим телом и с отягощениями;
- отжимания на брусьях со своим телом и с отягощениями;
- отжимания из положения стойка на руках;
- приседания на одной ноге за 1 минуту;
- подъём ног к перекладине из положения виса;
- перекидка на мосту, борцовском и гимнастическом;
- борьба, цель которой отрывать противника от земли (кто больше оторвал - тот и выиграл).
3. Вечерняя тренировка, технико-тактическая. Разбор борьбы за захват правши против левши и левши против правши.
4. Открытие лагеря, костёр, шашлык.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Среда, 28.02.2018, 13:05 | Сообщение # 128
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
ДАМЫ И ГОСПОДА, ДЕНЬГИ С ВАС НИ КТО НЕ ТРЕБУЕТ, НО ДАВАЙТЕ КТО СО МНОЙ ЕДЕТ В СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ НАЧНЁМ СОСТАВЛЯТЬ СПИСКИ.

Связывайтесь пожалуйста со мной.
С уважением, Владимир.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Среда, 28.02.2018, 13:49 | Сообщение # 129
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
ДАМЫ И ГОСПОДА, ДЕНЬГИ С ВАС НИ КТО НЕ ТРЕБУЕТ, НО ДАВАЙТЕ КТО СО МНОЙ ЕДЕТ В СПОРТИВНЫЙ ЛАГЕРЬ НАЧНЁМ СОСТАВЛЯТЬ СПИСКИ.


3 человека подали заявки. 2 из Москвы и 1 из Красногорска.



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
ВладимирДата: Понедельник, 05.03.2018, 15:21 | Сообщение # 130
Шрамы напоминают что прошлое реально.
Группа: Администраторы
Сообщений: 5525
Награды: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
Страница ВКонтакте:

https://vk.com/svyatopolk.lager



Я Вам не нравлюсь потому, что я не такой как Вы. А Вы мне не нравитесь потому - что Вы все одинаковые!
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » СПОРТИВНЫЕ ЛАГЕРЯ, СБОРЫ, ДНИ БОРЬБЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ » Спортивные лагеря, сборы » Спортивный лагерь "Чайка" (1-21 августа (Тверская обл, Селижаровский район))
Поиск: