• Главная
  • Регистрация
  • [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Страница 1 из 41234»
    Форум » МУЛЬТИМЕДИА И ДРУГИЕ ВИДЫ ИНФОРМАЦИИ » ВИДЕО-ОБУЧАЛКИ » Уроки дзюдо Шарупича Владимира (План обучения в спортивном клубе "Кречет")
    Уроки дзюдо Шарупича Владимира
    ВладимирДата: Понедельник, 18.09.2017, 18:39 | Сообщение # 1
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    1.1 урок: "Какие бывают удержания" - https://youtu.be/HLnFOlftfjM
    1.2 урок: "Бросок через бедро с классического захвата" - https://youtu.be/zaaVaoR2-bI
    1.3 урок: "Защита от прямых ударов" - https://youtu.be/r2VVS0MbEZI
    2.1 урок: "Переворот с захватом 2-ух рук" - https://youtu.be/fYpTQ4gpkq4
    2.2 урок: "Какие бывают подбивы" - https://youtu.be/KOTg_zGls9c
    2.3 урок: "Защита от боковых ударов" - https://youtu.be/WnP_1N38GFk
    3.1 урок: "Переворот "ключ" классический и обратный" - https://youtu.be/X3cDZRPfm3M
    3.2 урок: "Передняя подножка" - https://youtu.be/ebykytMte7I
    3.3 урок: "Защита от ударов снизу" - https://youtu.be/1NCX3itdj9A
    4.1 урок: "Подхват классический" - https://youtu.be/AIIa9NEby4E
    4.2 урок: "Переворот рычагом" - https://youtu.be/XZ7GhGmOgxo
    4.3 урок: "Атака прямым ударом в голову" - https://youtu.be/wq9aP1RBIdI
    5.1 урок: "Уход с удержания сбоку" - https://youtu.be/ggAx96D-iEU
    5.2 урок: "Подхват силовой" - https://youtu.be/qAivt3uiyac
    5.3 урок: "Атака в голову боковым ударом" - https://youtu.be/W81DwDOv5R8
    6.1 урок: "Уход с удержания поперёк" - https://youtu.be/kfGy6dq7ask
    6.2 урок: "Подхват под ближнюю ногу" - https://youtu.be/KtixEzgQmfA
    6.3 урок: "Атака в голову ударом снизу" - https://youtu.be/BPJq6iCGhEU
    7.1 урок: "Уход с удержания со стороны головы" - https://youtu.be/5egVr4rpfzI
    7.2 урок: "Подхват - передняя подножка, учимся комбинировать" - https://youtu.be/DVujQYCXrsg
    7.3 урок: "Атака в голову двойными ударами" - https://youtu.be/ZEBrfqoRLxg
    8.1 урок: "Уход с удержания верхом" - https://youtu.be/UlH4q5IY_bk
    8.2 серия: "Чем отличается отхват от задней подножки" - https://youtu.be/oaRrHcSVuRo
    8.3 урок: "Стоп-удар когда противник бьёт боковой удар в голову" - https://youtu.be/SIT7EpfXDGo
    9.1 урок: "Переворот завалом" - https://youtu.be/f52S15BNbbg
    9.2 урок: "Подхват с переходом в отхват" - https://youtu.be/siD5T50juHg
    9.3 урок: "Учимся бить дальней рукой" - https://youtu.be/jbNOYgUs88Q
    10.1 урок: "Освобождение ноги" - https://youtu.be/l8uU5z1O5iw


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Вторник, 19.09.2017, 12:40 | Сообщение # 2
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Цитата Владимир ()
    1.1 урок: "Какие бывают удержания":


    Обратите внимание на работу головы. Голова весит от 1/6 до 1/10 от веса тела. Следовательно, если Вы прижмёте своего противника головой к татами, то ему будет сложнее уйти с удержания.


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Вторник, 19.09.2017, 13:09 | Сообщение # 3
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Цитата Владимир ()
    1.1 урок: "Какие бывают удержания":


    При проведении удержаний обратите внимание на то, что ноги всегда разбрасываются как опоры у крана, чтобы Вас было сложнее скинуть с проведения удержания.


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Пятница, 22.09.2017, 09:26 | Сообщение # 4
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Цитата Владимир ()
    1.2 урок: "Бросок через бедро с классического захвата":


    По моему скромному мнению, этот бросок - основа всей техники дзюдо. Именно с этого броска можно выстраивать всю технико-тактическую подготовку дзюдоиста.


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Вторник, 26.09.2017, 10:25 | Сообщение # 5
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Цитата Владимир ()
    1.3 урок: "Защита от прямых ударов":


    Если Вы вводите в программу обучения боевой раздел, то Вы "убиваете" 2-ух зайцев. Во-первых, делаете тренировку более интересной, во-вторых, учите своих учеников уметь за себя постоять. Сами по себе занятия дзюдо или самбо не научат ребёнка "махать" кулаками и ногами, а в поединке (не дай Бог, конечно же) с несколькими "отморозками надо по любому уметь бить. Если бить Ваш ребёнок не умеет, то пока он разбирается приёмами с одним, остальные "отморозки" будут забивать его руками и ногами.


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Пятница, 29.09.2017, 11:37 | Сообщение # 6
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    2.2 урок: "Какие бывают подбивы"



    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Пятница, 29.09.2017, 11:42 | Сообщение # 7
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    Цитата Владимир ()
    2.2 урок: "Какие бывают подбивы"


    Очень важная тема. Многие спортсмены не уделяют этому моменту ни какого внимания. А зря. Лично мне нравится подбив разножкой. Обратите внимание, как борцы с Кавказа делают подхваты изнутри. Они выдавливают именно дальнюю ногу, как и при разножке. А борцы с Южной Кореи? Они так же выдавливают дальнюю ногу при подхвате на манер подбива разножкой. Обратите внимание, что после выдавливания ноги противника, обязателен шаг опорной ногой назад!


    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Суббота, 30.09.2017, 15:05 | Сообщение # 8
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    2.3 урок: "Защита от боковых ударов"



    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Среда, 04.10.2017, 10:48 | Сообщение # 9
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    3.1 урок: "Переворот "ключ" классический и обратный":



    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    ВладимирДата: Суббота, 07.10.2017, 08:19 | Сообщение # 10
    Шрамы напоминают что прошлое реально.
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1801
    Награды: 1
    Репутация: 0
    Статус: Offline
    3.2 урок: "Передняя подножка":



    Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
     
    Форум » МУЛЬТИМЕДИА И ДРУГИЕ ВИДЫ ИНФОРМАЦИИ » ВИДЕО-ОБУЧАЛКИ » Уроки дзюдо Шарупича Владимира (План обучения в спортивном клубе "Кречет")
    Страница 1 из 41234»
    Поиск: